CARAPTATR CA विज्ञान केन्द्र
मा क्लिपेटेरा प्रदर्शनी हिजो मैले दिउँसो मेरी आमाको मा बिताए र chppe बजेतिर घर फर्कें। जब म त्यहाँ पुगेँ म भोकाएको थिएँ र चाँडै मेरो सामान्य भाँडा बनाउँथे: चीज र अण्डा क्वासेडिला। (मसँग आज पनि बिहानको खाजामा यो थियो!)
खाना पछि म मिठाई चाहान्छु तर हाम्रा आपूर्तिहरूको अभाव छ, त्यसैले मैले रचनात्मक हुनु पर्छ। मैले बाँकी टाँसिएको स्टिकर मार्शमिलहरू (होममेड स्मोशहरू) प्रयोग गर्थें) र काशीको मुटुलाई मुटुको अन्नको उपचारमा बनाए। स्प्रिन्कलहरूले तिनीहरूलाई उल्लेखनीय रूपमा राम्रो बनायो
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
Binute मिनेट तल्लो शरीर कसरंट रनरहरूको लागि कसरत
धावकहरूका लागि पाँच तल्लो शरीर अभ्यास! तपाईंको खुट्टा, कम्मर र ग्लुटहरूको लागि घरमा द्रुत शक्ति कसरत प्रयास गर्नुहोस्। कुनै उपकरण आवश्यक छैन।
ग्लुट पुल
गधा किक – वैकल्पिक पक्षहरू
Clamshhells – वैकल्पिक पक्षहरू
RENETRETREEPET.com मा अधिक जानकारी प्राप्त गर्नुहोस्
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको minutes मिनेट, seconds seconds सेकेन्ड
अगाडि
Bife मिनेट खडा कोर कसरआउट धावकहरूको लागि कसरत
04:31
बाच्नु
00:00
08:21
04:49
आज बिहान मेरो अलार्मले मलाई माथि उठ्यो र मेरो लामो रन – एबी र जे टोस्टलाई आइस्ड कफीको साथ।
म 2: 1: 25 मा 1 15 माईल दौडें
पोस्ट-लामो रन म सँधै अलि भोकरी र डिहाइड्रेटेड हुँ। निश्चित छैन किन मैले प्रमाणको रूपमा एउटा VLEG बनाएको छु … भाग्यवश (?) यो अपलोड गर्दैन। म भोली यो संग सम्झौता गर्नेछु।
त्यसो भए, म ढोका बाहिर टाउको बाहिर फालिदिन्छु …
हिजो राती मेरी आमाले बेन निम्त्याउनु भयो र मैले क्यालिफोर्नियाको विज्ञान केन्द्रमा क्लटोट्रा प्रदर्शनी उनलाई भेट्न र मेरो सानो भाई म्याट भाषामा देखें।
पहिले इजिप्टको बारेमा इमेक्स फिल्म थियो। यसले राजा Tutको चिहान र पुरातन मिश्रीहरूले पिरामिड र चिहानहरू कसरी निर्माण गरे।
हामीसँग चलचित्र र हाम्रो टिकट प्रदर्शनको लागि थोरै पर्खाइमा थियो र हाम्रो टिकट प्रदर्शनको लागि थियो त्यसैले हामीले खाजा खायौं। वास्तवमा, मैले बाटोमा खाजा खाएँ …
मैले एमसीडीको आईसीड कफी अनुकूलन बिना खारें जबकि सबैले खाए। यो राम्रो थिएन। Shocker। मुनुन मात्र यसलाई क्रीमको साथ मिल्यो।
क्लियोपेट्राको लागि समय! मैले मेरो dslr क्याम ल्याइन किनभने अन्तिम पटक हामी एक प्रदर्शनीमा क्यामेरा प्रतिबन्धित गरिएको थियो।
तिनीहरूलाई छक्क परिसगकित भए म वास्तवमै योसँग प्रोत्साहन पाएको छु!
मिश्री सभ्यताले कसरी 4,000 वर्ष पहिले कत्तिको थाँहा पारेकी छिन्!
यी कलात्मक म मेरो टाउको वरिपरि लपेट्न गर्न सक्दछु। यो आश्चर्यजनक छ कि उनीहरू अझै पनी राम्रो छन्।
अलेक्जान्ड्रिया, जहाँ क्लीपेट्रालाई घर भनिन्छ, प्राकृतिक प्रकोपको श्रृंखलाले नष्ट भएको थियो र अब पानीमुनि छ। त्यसोभए, कलाकृतिहरू र पासिजिंग फेला पार्नु अनुसन्धानकर्ताहरूको लागि पर्याप्त चुनौती हो।
क्लेोपेट्राको मृत्युपछि रोमीहरू पुन: लेखेका “पुन: लेखेका” उनको जीवन कथन रिहाईए र उनको बारेमा धेरै मन पराउँदैन त्यसैले हामीलाई थाहा छैन उनी के देखिन्।
दुई वर्ष अघि मैले विज्ञान केन्द्रमा म्याट र मेरी आमाको साथ देखेको थिएँ।
म्याट यति धेरै भएको छ (तर अझै पनी मुखका लागि उसको आँखा खुला राख्न छैन।
हामीसँग एक डरलाग्दो समय थियो
हाम्रो अन्वेषणको अन्त्यतिर मैले सुपर भोकाएको हुन थाले र मेरी आमाले आफ्नो पर्समा ट्रेल मिक्सको बागीको साथ दिन बचायो। मलाई त्यो चाहिएको थियो।
तर, म अझै धेरै रमाइलो थियो त्यसैले हामी घर नजिकै थियौं कि हामी घर नजिकै थियौं – हवाइवादी BBQQ। मैले आमालाई खैरो चामलको साथ मिल्यो र यसलाई खायो।
मैले बेनको म्याकारोनी सलादको केहि टोपी पनि चोरें। मलाई मेयो आधारित सलादहरू मन पर्छ।
अब म घरको बाटोमा ब्लग गर्दै छु। त्यहाँ पक्कै पनि योगुल्याण्डमा एक पिट स्टप हुनेछ
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी लिएर जान्छु:
ट्रेडमिल स्नान शार्क ट्या tank ्क र खाजा मिति … मिति?
ट्रेडमिल स्नान शार्क ट्या tank ्क र खाजा मिति … मिति?
नमस्कार! कस्तो भइरहेको छ? केवल मेरो मनपर्ने चलिरहेको र यस सप्ताहन्तबाट खाँदै तिमी के गर्दै छौ? प्रथम
Anter इन्ट्रेयरन्ट मोचा स्कुरी
Weondredientrient मोचा स्कुरी
सही मोचा स्मोच स्नीरी विधि, वास्तविक क्यालिफोर्निया दुध, कफि बरफ क्युब र दही! भाईको लागि यो स्वस्थ शेक रेफआईपी प्रयास गर्नुहोस्
के खुट्टा! मैले मेरो खुट्टालाई चोट पुर्याएँ र इन्टरनेटहरू जादू होइन
के खुट्टा! मैले मेरो खुट्टालाई चोट पुर्याएँ र इन्टरनेटहरू जादू होइन
खुट्टा चोट दौड्यो। किन मेरो खुट्टाको शीर्षमा चोट पुर्याउने प्रयास गर्दै – धेरै जसो खोज परिणामहरू लाइनमा छैनन्
अल्ट्रा म्याराथन आमा होली Zimermannlon Pudcha polding को साथ माउन्ट माराथन माउन्ट माराथन
अल्ट्रा म्याराथन आमा होली Zimermannlon Pudcha polding को साथ माउन्ट माराथन माउन्ट माराथन
माउन्ट सगरमा माउन्ट एभरेष्ट म्याराथन रिक्याप होली जिमीरम्यान रिक्याप, अल्ट्रा म्याराथन आमाको लेखक। हामी ओस गर्दैछौं
मार्को टापु फ्लोरिडा 2021 मा चलिरहेको
मार्को टापु फ्लोरिडा 2021 मा चलिरहेको
जहाँ मार्को टापु फ्लोरिडामा सर्ने। यात्रा र गर्मी समुद्र तट यात्राको लागि सुझावहरू चल्दै। फ्लोरिडाले ब्लग रन र
मेरो विश्राम दिन बिहान दिनचर्या
मेरो विश्राम दिन बिहान दिनचर्या
मेरो बिहान दिनचर्यामा एक आराम दिन दौडिन। के म गर्छु, म आराम दिन र कुनै भासुण दिनको लागि अर्को बीटीहरू खान्छु
St सेयरथोलिक द्वारा
।